Meret Schneider: «Zurück in die Steinzeit mit Longevity!»
Unsere Kolumnistin Meret Schneider beobachtet im ÖV die Leute. Heute die Klientel von «Longevity».
Das Wichtigste in Kürze
- Nationalrätin Meret Schneider (Grüne) schreibt auf Nau.ch regelmässig Kolumnen.
- Heute schreibt Schneider über Langlebigkeit und Lebensqualität.
Nichts eignet sich so gut für gesellschaftliche Beobachtungen wie öffentliche Verkehrsmittel. Ich beobachte, während viele mit verstöpselten Ohren ihr Smartphone konsultieren, andere bewusst ein Buch aufschlagen – und Dritte in Funktionskleidung lautstark die gerade begangene Bergtour Revue passieren lassen.
Heute zähle ich Ringe und Uhren. Aufmerksam werde ich durch ein Piepsen einer Smartwatch meines Gegenübers, die ihm vermutlich irgendwelche Vitalitätswerte kommuniziert. Oder ihn erinnert, sein heutiges Schritteziel noch zu erreichen.
Dabei fällt mein Blick auf seinen Smartring, der sowohl Schritte zählen, als auch den Blutdruck messen – und den Schlaf tracken kann.
Der Mann nestelt an seiner Uhr herum. Auf der Innenseite seines Handgelenks steht «Carpe Diem» (lat. «Pflücke den Tag»). In meinem Abteil, konstatiere ich, bin ich die einzige ohne Smartwatch oder -ring. Ich kann also den ganzen Tag in diesem Zug herumfahren und niemand wird mich daran erinnern, jetzt bitte ein paar Schritte zu machen.
Alles ist messbar und wird getrackt
Keine Angst, das hier wird kein Abgesang auf die heutige Zeit, auf die Digitalisierung oder die Tatsache, dass wir mittlerweile alles Messbare messen und alles Trackbare tracken. Aber: Meine Beobachtung im Zug deckt sich mit einer Beobachtung in meinem direkten Umfeld.
Der Wunsch nach einem möglichst langen und vor allem möglichst gesunden Leben wird auf eigenartig pseudowissenschaftliche Weise in wissenschaftliche Handlungen überführt. Alles unter dem schillernden Schlagwort «Longevity».
Möglichst lange gesund leben
Das Ziel von «Longevity» ist es, so lange wie möglich so gesund wie möglich zu leben. Das zugrunde liegende Prinzip lautet Prävention statt Therapie. Und ist eigentlich ein sinnvoller Gedanke.
Ein gesunder Lebensstil soll dazu führen, auch bis ins hohe Alter noch gesund und fit zu sein. Und die Lebensqualität hoch zu halten. Wer will das nicht?
Simuliertes Höhentraining und Eisbaden
Doch «Longevity» endet nicht bei «an apple a day...» oder regelmässigem Sport. Bei «Longevity» werden Blutwerte, Körperdaten und biologisches Alter gemessen, analysiert – und basierend darauf Vorkehrungen getroffen.
Dabei reichen die Massnahmen von simuliertem Höhentraining, Eisbaden und ballaststoffmaximierter Ernährung bis zu einem Cocktail verschiedenster Nahrungsergänzungsmittel, die man täglich zu sich nimmt.
Der Schlaf wird optimiert, der Biorhythmus streng eingehalten. Und der Stress reduziert. Und ja, auch die Regeneration kriegt einen fixen Slot im Terminkalender. Dabei helfen die jeweiligen Gadgets bei der Überwachung: Ob man ausreichend regeneriert ist, wann die nächste Trainingseinheit folgen sollte – und ob man bereits genügend unterschiedlich farbiger Gemüsesorten gegessen hat.
Wir erinnern uns: Alles mit dem Ziel, die Lebensqualität möglichst lang möglichst hoch zu halten.
Schritt zurück in die Jungsteinzeit
Es liegt nun nahe, die «Longevity»-Klientel zu belächeln und als Sklaven ihrer Uhren und Ringe abzutun. Das wäre zu einfach.
Ich kann mir gut vorstellen, dass die Erreichung der gesteckten Ziele und das Hinarbeiten auf eine möglichst glückliche und lange Zukunft mit einem Selbstwirksamkeitsgefühl verbunden ist. Und einen die narzisstische Kränkung eines so oder so eintreffenden Todes kurzfristig vergessen lässt.
Man wähnt sich seines Glückes Schmied. Und ist es ja auch, wenn einen das Streben nach einem möglichst langen Leben auch im Moment mit Zufriedenheit erfüllt.
Doch von aussen betrachtet wirkt dieses Verhalten auf mich immer ein bisschen wie ein Schritt zurück in die Jungsteinzeit. Wir beschäftigen uns wieder in erster Linie damit, zu überleben.
Nicht mit dem unmittelbaren, täglichen Überleben, wie es in Zeiten von Säbelzahntiger und Mammut der Fall war, sondern mit dem langfristigen Überleben. Es dreht sich wieder vieles um die primären Bedürfnisse: Essen, Schlafen, körperlich fit sein. Was esse ich heute? Wann lege ich mich schlafen für die optimale Regeneration? Und wann trainiere ich, um das Training bestmöglich auf meinen Biorhythmus abzustimmen?
Schritte zähle ich selbst
Lebensinhalte reduzieren sich auf eine optimale Befriedigung körperlicher Bedürfnisse. Und ein Optimieren des physischen Lebenswandels im Hinblick auf ein möglichst langes Hinauszögern des Todes. «Survival of the fittest» im wahrsten Sinne des Wortes.
Man isst grünes Gemüse, duscht kalt – und geht mit Gewichtswesten joggen, um genau dies möglichst lange tun zu können. Für mich hört sich das eher wie Strafe als wie ein Ziel an. Aber wer bin ich, das zu beurteilen?
Mein Gegenüber hat inzwischen seine Uhr neu eingestellt. Und erneut fällt mein Blick auf sein Handgelenk. Carpe diem.
Zeit für mich, im Bordbistro ein paar Chips zu holen. Die Schritte dorthin zähle ich gleich selber.
Zur Person
Meret Schneider (33) ist Mitglied des Schweizer Nationalrats. Sie arbeitet als Projektleiterin beim Kampagnenforum. Weiter ist sie Vorstandsmitglied der Grünen Partei Uster ZH.
