Fit in den Frühling: Active City geht in die zweite Runde
Vom 18. Mai bis 26. Juni 2026 bietet die Gemeinde Regensdorf mit Active City diverse Gratiskurse an. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und Vorkenntnisse möglich.
Wie die Gemeinde Regensdorf informiert, organisiert sie zum zweiten Mal Active City, ein kostenloses Bewegungsangebot für die Einwohnerinnen und Einwohner. Vom 18. Mai bis 26. Juni 2026 stehen folgende Kurse auf dem Programm: Bodywork Stabilisatoren, Cardio & Kraft, Everdance, Faszien Fitness, Ganzkörpertraining, Hatha Yoga, Line Dance, Qi Gong, Street Workout und Tai Chi.
Bereits über zwei Dutzend Gemeinden inn- und ausserhalb des Kantons Zürich engagieren sich im Rahmen von Active City für die Bewegungsförderung. In Regensdorf geht das Angebot, das unter der Trägerschaft der Schweizerischen Gesundheitsstiftung Radix und in Kooperation mit dem kantonalen Sportamt umgesetzt wird, ins zweite Jahr.
Bewegung und Begegnung für alle Generationen
Rund ein Viertel der Schweizer Bevölkerung bewegt sich zu wenig. Genau da setzt Active City an. Das Kursangebot findet zentral auf der Zäntiwiese vor dem Hotel Mövenpick oder in der direkten Umgebung statt.
Es ist niederschwellig und richtet sich ebenso an Personen, die normalerweise keinen Sport treiben, wie an Sportlerinnen und Sportler. Für die Teilnahme braucht es keine Vorkenntnisse. Alle Altersgruppen sind willkommen, sollen sich draussen bewegen und gemeinsam Spass haben. Man muss sich nicht an- oder abmelden, die Teilnahme ist kostenlos und kann auch spontan vor Ort erfolgen.
Active City greift das Bedürfnis nach Sportmöglichkeiten mit hoher Flexibilität und wenig Verpflichtungen auf. Neue Sportformen und -anbieter, aber auch bewährte Vereinsaktivitäten richten sich zunehmend danach aus.
Vielfältiges Kursangebot
Mit Active City setzt die Gemeinde Regensdorf ein starkes Zeichen und wird den gesellschaftlichen Entwicklungen gerecht. Die nachhaltige Förderung eines aktiven Lebensstils stärkt Körper und Geist.
Sportliche Aktivität dient nicht nur dem persönlichen Wohlbefinden, sondern ermöglicht auch neue Freundschaften, fördert die Identifikation mit dem Wohnort, steigert den sozialen Zusammenhalt und generell die Lebensqualität.
Die Kurse von Active City finden über die ganze Woche verteilt zu unterschiedlichen Tageszeiten statt. Das detaillierte Programm kann online abgerufen werden und wird mit einem Flyer in alle Haushalte zugestellt. Qi Gong macht am Montag, 18. Mai 2026 den Anfang. Alle Kurse werden von erfahrenen Leiterinnen und Leitern geführt.
Zürcher Sportfest gastiert in Regensdorf
Am 21. Juni 2026 ist Regensdorf zudem einer der vier Austragungsorte des Zürcher Sportfests. Auf der Sportanlage Wisacher können Familien und Sportinteressierte an diesem Tag verschiedene Sportarten kostenlos ausprobieren. Zudem gibt es Führungen durch die sanierte Sporthalle Wisacher und am späteren Nachmittag führt RägiVereint die Sportlerehrung durch.
