Zürich: Gesundheitsparcours für Senioren auf Spielplatz Bachwiesen
Auf dem Spielplatz Bachwiesen in Zürich-Albisrieden stehen ab sofort sechs Tafeln mit Bewegungsübungen für ältere Menschen. Das Projekt läuft bis Ende 2027.
Die Stadt Zürich lanciert mit «Fit im Quartier – Gesundheitsparcours für Seniorinnen und Senioren» ein Pilotprojekt auf dem Spielplatz Bachwiesen in Albisrieden. Ziel ist es, den öffentlichen Raum für die Gesundheitsförderung älterer Menschen aufzuwerten und gleichzeitig den generationsübergreifenden Austausch zu fördern.
Auf dem Spielplatz Bachwiesen, in der Nähe des gleichnamigen Gemeinschaftszentrums, stehen seit heute sechs Informationstafeln, die altersgerechte Bewegungsübungen vermitteln: Kniebeugen, der Zehen- und Fersenstand oder die Brücke gehören dazu. Die Übungen dienen der Sturzprävention und dem Erhalt der Alltagsmobilität und können selbständig ausgeführt werden. Auf bauliche Veränderungen auf dem Spielplatzgelände oder an den bestehenden Geräten wurde bewusst verzichtet.
Stattdessen sind die Übungen in die vorhandene Infrastruktur integriert, indem Steinskulpturen, Sitzbänke oder Geländer genutzt werden. In den Monaten September und Oktober wirken Freiwillige vor Ort als Instruktorinnen und Instruktoren, die informieren und zum Bewegen animieren. Zur besseren Verständlichkeit sind die sechs Übungen auch als Video abrufbar.
Bewegung und Begegnung über die Generationen hinweg
«Fit im Quartier» schafft auf dem Spielplatz Bachwiesen ein Begegnungs- und Bewegungsangebot für ältere Menschen an einem Ort, wo gleichzeitig Austausch zwischen den Generationen stattfinden kann. Die Gesundheit und die soziale Teilhabe von Seniorinnen und Senioren sollen gefördert, der Zusammenhalt im Quartier gestärkt und Vorurteile zwischen den Generationen abgebaut werden. Das Pilotprojekt läuft bis Ende 2027.
Fachstelle Zürich im Alter im Quartier
Trägerin des Pilotprojekts ist die Fachstelle Zürich im Alter, die im Rahmen der Altersstrategie 2035 der Stadt Zürich mit der Funktion einer «Quartierassistenz» ergänzt wurde. Diese soll Möglichkeiten ausloten, wie ältere Menschen in den Quartieren besser erreicht und informiert werden können. Die Fachstelle Zürich im Alter ist 2021 aus der Zusammenführung der bisherigen städtischen Beratungsstellen «Wohnen im Alter» und «Präventive Beratung im Alter» hervorgegangen.
Mit über 50 Jahren Fachkompetenz unterstützt sie Menschen ab 60 Jahren, Angehörige sowie andere Beratungsstellen bei Fragen rund ums Alter.
